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美脚スニーカーでおしゃれにウォーキング

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並木式 脚痩せメソッド

今日、今この瞬間からあなたの人生は変わります!

ですが、あなたが誰よりも少ないお金と少ない努力で誰よりもスリムで魅力的な美脚を手にいれ、楽しく人生を変えたいと思わないか、あるいはあなたが本当は自分の脚のことで悩んではいないならば、すみやかにこのページを閉じてください。

あなたには私のプログラムを必要ではないからです。

しかし本当にあなたが脚を細くしてこれからの人生を楽しいものに変えていこうと本気で思っているのでしたらこれから私のお伝えいていくことを心して聞いてください。

ではあなたの脚がなかなか細くならない理由はなんでしょうか。
それは・・・
・むくみ
・脂肪
・筋肉量
・O脚
・セルライト
・姿勢の悪さからくるからだや骨盤の歪み
・その他のあしのトラブル
などが原因となっています。

これらは一見それぞれ別の要因に思われるかも知れませんが実はそれぞれがお互いに関係して今の結果を招いているのです。

例えば姿勢が悪い人は骨盤等に歪み・弛みを生じやすくその結果代謝が悪くなりむくみを生じやすくなります。

運動の苦手な人は筋肉量が少ないために元々代謝量が少なくこれもまた冷えやむくみの原因となるほか、姿勢を保とうとする筋肉も弱いために姿勢が悪くなります。

では「むくみ」とは何か?

簡単にいうと、
「むくみとは皮膚の下に余計な水分がたまってしまった状態のこと」です。

脚について言えば、運動不足などによりカラダのリンパ腋が重力によって下のほう、つまり下半身に滞ってしまうことが原因。

下半身に過剰な水分が溜まると、その皮下組織は圧迫され、放っておけば組織が広がってしまうことになります。

ということは、過剰な水分を溜めているということは、皮下組織を広げている、つまり脚を太くすることになるのです!

セルライトはできてしまってからそれをなくすのはなかなか時間もかかり厄介です。

その改善には自然治癒力を利用しながらその組織構造を変えていかなければなりません。
長い時間の間にできたセルライトを改善するにはやはり長い時間を必要とします。

もうひとつあなたに気づいて欲しい大切なことがあります。

それは「あなたの脚は元々は細かったのに太くなっていただけ」だということ。

だってそうでしょ?生まれつき脚の太い人なんていないんですから。

あなたがこれまで生活してきた中でなんらかの理由で太くなったのです。

つまり今現在のあなたのその脚は元の姿の上にあなたの生活をまとっている状態。

生活をほんの少し変えてバランスを整えれば、元々のほっそりとしたあなたの本当の脚が表に現れます。

つまり、こうした「根本的な要因を改善する」ことでむくみをとり、肥大化した細胞を正常な状態に戻し定着させることで本来の自分の脚を取り戻すことができます!



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